Hypnose humaniste

L’hypnose nous permet de travailler « en ouverture de conscience », afin de créer un état d’hypnose sans perte de conscience, et au contraire par davantage de conscience de soi. Tu es en « état de conscience augmentée » . Tu profites des bienfaits de l’hypnose, mais dirigé par toi-même. Tu agis ainsi sur toi-même, comme tu le souhaites, à ton rythme, sans manipulations ni suggestions subliminales pendant une séance d’hypnose. En tant que praticienne en Hypnose, je suis un guide qui t'explique et qui t'aide. Mon rôle est de t'accompagner dans ton changement durant cette séance d’hypnose.

Le conscient : il nous permet de faire 3 actions en même temps. Comme faire à manger, discuter avec un ami... Il  t'est peut-être déjà arrivé de dire " je ne peux pas tout faire en même temps". Ceci est ton conscient.

L’inconscient: Il fait 40 milliards de choses en même temps. Il te permet de bouger la tête, de cligner des yeux, de respirer, de courir vite face à un danger, en fait de réguler et de coordonner tes fonctions biologiques mais il gère aussi tes comportements et surtout ce qu'il fait très bien, c'est qu'il gère tes émotions selon  ta carte du monde qui est en lien avec ton éducation, tes parents....En grandissant, ton inconscient  intériorise automatiquement toutes les connaissances en lien avec ton vécu.

Tu comprends mieux pourquoi il est utile d'entrer en hypnose pour accéder à ton inconscient.

Pourquoi envisager une séance d'hypnose ?

Arrêt du tabac
Perte de poids
Stress, Angoisses
Troubles du sommeil
Troubles de la concentration, Hyperactivité
Phobies

L'échange d'âme à âme

Un premier échange d'âme à âme d’une heure est demandé afin de mieux cibler ta problématique, de connaitre ton parcours de vie, de trouver qu’est ce qui bloque dans ta vie et de voir ce que tu communiques inconsciemment.

Il est également important d'instaurer une mise en confiance entre toi et moi. Ensuite je t'explique : Ce qu’est l’hypnose, et ce que ce n'est pas. Ton rôle et le mien durant ce voyage intérieur. Je te donne des outils d’auto-hypnose et de sophrologie.Je vous conseille de visiter ma page MP3 d'hypnose de préparation. Vous avez 2 MP3 offerts que vous pouvez écouter avant la séance. L'idéal est de les écouter pendant 7 jours avant la séance pour vous permettre d'être bien préparé avant le jour J.

La séance d'hypnose

J'utilise la relaxation et l'imagination guidée ainsi qu'une musique de relaxation pour mettre en veille ton mental. Ma voix va te guider à travers la relaxation et les outils hypnotiques pour te permettre d'accéder à ta conscience supérieure. et de faire ton propre voyage intérieur. L'imagination est une de nos facultés mentales pour entrer dans notre monde intérieur.

Nous commençons par détendre le corps avec des outils de respiration puis le mental avec des outils d'hypnose. Tu es guidé par ma voix tout le long de ton voyage en conscience. C'est à dire que tu ne dors pas. Il faut savoir qu'au début seulement 5 à 10% parviennent à se libérer du mental totalement et avec de l'entrainement, tu peux mettre en veille ton mental à 80%, c'est pourquoi certaines personnes se disent au début : " mais je n'ai pas dormi", "j'ai l'impression de ne pas être parti". Or dés l'instant où tu pars dans le monde de l'imagination, tu entres dans ton monde intérieur. Puis tout en te guidant avec mon intuition, ma guidance et mes ressentis, tu voyages dans ton monde intérieur pour comprendre, apprendre, et libérer ce qui doit l'être.

Enfin, tu reviens dans l'ici et maintenant tout en douceur en prenant le temps d'intégrer ce qui à a être intégré, compris, ou appris et nous échangeons ensemble sur ton voyage.

L'échange d'âme à âme

30 € / séance

  • Durée : 1h

Séance Adulte

60 € / séance

  • Durée : 1h

Séance Enfant * <15 ans

50 € / séance

  • Durée :45min-1h

* Pas d'entretien préalable sauf si je pense que cela est nécessaire.

Séance en salle de soin

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Hypnose Spirituelle

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Access Bars

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Hypnose humaniste